¡Hola! ¿Como va todo por alla? Por aquí es un día ajetreado de correr y comer los nuevos Gluten Cheerios complementarios.
¿Escuchaste que General Mills está eliminando cualquier trigo o cebada callejera del suministro de avena de sus Cheerios? ¡Sí, ahora algunas de las variedades estarán libres de gluten! Puede ver los detalles aquí.
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Bueno, eso fue ayer en realidad. Hoy salí a correr y luego volví a hacer un panqueque de tostadas francesas accidentales. Creo que este será mi desayuno todos los días por un tiempo. Es extraño pero sabroso y me encanta.
El almuerzo era una gran ensalada. Normalmente pondré semillas de girasol (¡bien para su tiroides y delicioso!) En mis ensaladas o en otras nueces. No tenía ninguno en la casa hoy, así que me fui sin. No grande.
Pero me di cuenta después del desayuno y a la mitad de la mañana y después del almuerzo, todavía tenía hambre increíblemente hambriento. Pensé que tal vez solo estaba teniendo un “día hambriento”.
¿Alguna vez tienes días en los que eres más hambre de lo habitual? Y cuando lo piensas, ¿realmente es hambre y no aburrimiento o emociones o algo Camiseta Selección de fútbol de Gales así? Sí. Sucede.
Pero hoy no pude satisfacer. Finalmente me di cuenta de que prácticamente no tenía grasa hoy. Las grasas (preferiblemente grasas sanas) son increíblemente saciantes. Ayudan a mantenerte lleno y evitar los antojos al azar. En realidad, no tenía buenas grasas saludables en mi casa: estaba sin mantequilla de nuez y nueces.
#Fallar
Entonces, traté de posponerlo y hacer algo de trabajo, pero en serio, todavía tenía hungry hambriento. Salí para un viaje de compras increíblemente rápido para recoger un PB antes de comer todos mis yogures de una vez. Y después de tener un poco de pan con Camiseta AS Monaco PB untado tan pronto como entré por la puerta, me siento mucho mejor.
¡Comer sin grasa no es bueno! Señalado.
En otras noticias … algunas personas preguntaron si Roxy y Vegas se llevan bien. Solían vivir juntos, así que sí, lo hacen. Quiero decir, Vegas sigue siendo un gato = no ama exactamente a nadie. Pero él tolera a Camiseta Serbia Roxy bien.
Esto es tan cercano como llegaron a pasar el rato:
En noticias relacionadas: ¡es un cerdo remoto! Mira su pata y esa cara de “no lo intentes”.
Pregunta: ¿Cuál es tu nuez favorita o grasa saludable en estos días?
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